DOSKA.krasnogorsk.ONLINE
Контакты редакции:
+7(963)756-26-26

Бесплатная доска объявлений » Объявления » Набор участников » Набор в группу «Релакс–йога» в СПК «Ярополк»
15
сен
2022
496

Набор в группу «Релакс–йога» в СПК «Ярополк»


Набор в группу «Релакс–йога» в СПК «Ярополк»

Специальное направление йоги релакс–йога является одним из направлений классической хатхи йоги. Для занятий релакс- йогой подбирались асаны, выполнение которых помогает снять мышечное напряжение. Дыхательные упражнения релакс–йоги помогают расслабиться, обрести спокойствие, уверенность.


ПЛЮСЫ:

— Нормализуется здоровый сон;
— Вы станете способным управлять эмоциями и гневом;
— Происходит очищение организма от шлаков и токсинов;
— Оздоровление позвоночника, возвращение ему гибкости;
— Тело приобретает легкость, уменьшается лишний вес;
— Улучшается состояние суставов;
— Повышается иммунитет и общее физическое самочувствие;
— Возвращается оптимизм и вера в будущее, нормализуется настроение;
— Слаженней начинают работать внутренние органы и железы внутренней секреции.

Занятия проводит: Ефимова Ольга Николаевна

- Сертифицированный преподаватель йоги и пилатес, персональный тренер, инструктор тренажёрного зала;
- Стаж преподавания более 20 лет;
- Образование: высшее физкультурно-педагогическое.

Расписание: cреда c 21:15 до 22:30, пятница с 19:30 до 21:00

(занятие проводится при условии записи не менее 4-х человек)


Ждем вас на занятиях релакс-йогой в СПК "Ярополк"



Адрес: Московская область, город Красногорск, Ильинское шоссе, дом №6
Телефон: +7(495)562-42-26

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О сайте DOSKA.krasnogorsk.ONLINE
143408, Московская область, г. Красногорск, ул. Ленина, 45

Сайт зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций,
свидетельство Эл № ФС 77 - 49271 от 04.04.2012 г.

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+).
БЕСПЛАТНАЯ ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ ONLINE (городской округ Красногорск)

При использовании материалов сайта индексируемая ссылка на DOSKA.krasnogorsk.ONLINE обязательна!
Запрещено любое коммерческое использование материалов без письменного разрешения Администрации.

Редакция портала не всегда разделяет и поддерживает точку зрения авторов публикаций и комментариев,
не несёт ответственности за содержание информационных и рекламных материалов сторонних организаций.

Сайт располагается на «Медиа-площадке Krasnogorsk.ONLINE», создан и обслуживается «WEB-студией Krasnogorsk.ONLINE», участвует в «Партнерской программе Krasnogorsk.ONLINE» и использует услуги «Рекламного агентства Krasnogorsk.ONLINE»

© «Интернет-портал Krasnogorsk.ONLINE» 2010-2023 гг.
(проект создан 7 апреля 2010 года и существует уже )